Chương 2 / 3
Tứ khí điều thần đại luận
Điều dưỡng tinh thần theo khí bốn mùa.
Bốn mùa · trị lúc chưa bệnh
Chín đoạn này là cương lĩnh dưỡng sinh được chọn trong Tố Vấn, không phải toàn bộ Nội kinh. Đọc như văn hóa y cổ. Không phải lời khám, không phải cách chữa. Người đang khó ở hãy đi khám.
3 đoạn
Bốn tầng tinh giải thuộc bản Pro
Gói miễn phí đọc nguyên văn và bản dịch. Chương này còn 3 đoạn chú giải của Tinh Bàn, 1 câu trích lời thầy Nghê. Bản Pro mở thêm chú giải của nền tảng, lời thầy Nghê và giải nghĩa AI từng đoạn.
Nâng cấp Pro →499.000đ · mua một lần, dùng vĩnh viễn
- 01
Ba tháng xuân, sách gọi là phát trần, đẩy cũ ra mới. Trời đất cùng sinh, muôn vật tốt. Sách bảo nằm muộn dậy sớm, đi rộng trong sân, xõa tóc, nới hình, để chí sinh theo mùa.
- 02
Âm dương của bốn mùa là gốc của muôn vật. Nên người biết dưỡng, xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm, để theo cái gốc ấy.
- 03
Nên thánh nhân trong sách không đợi bệnh đã thành mới trị, mà dưỡng lúc chưa bệnh. Không đợi loạn đã thành mới sửa, mà phòng lúc chưa loạn.